Jakou gramáž zvolit: 140, 210 nebo 300 g/m²

Gramáž je hmotnost jednoho metru čtverečního látky. Čím vyšší číslo, tím hustší úplet a více zadrženého vzduchu, tedy více tepla.

140 g/m², lehká vrstva

Orientační rozsah +5 °C až +20 °C.

Na léto, na běh, na trail a na výstupy, kde se hodně potíte. Tenká dost na to, aby se nosila samostatně, a dost prodyšná, aby nepřekážela při vysoké zátěži.

V zimě funguje jako první vrstva pod další oblečení, pokud se hodně hýbáte.

210 g/m², univerzální volba

Orientační rozsah −5 °C až +10 °C.

Nejpoužívanější gramáž. Na lyže, na zimní turistiku, na bivak. Jako spodní vrstva pod bundu nebo samostatně v mezíročním období.

Pokud si máte vybrat jen jednu věc, začněte tady.

300 g/m², střední vrstva

Orientační rozsah −15 °C až +5 °C.

Nahrazuje fleece. Na lyžařské výlety, na statické aktivity v mrazu, na dlouhé zastavky. Nosí se přes lehké tričko, ne přímo na kůži při vysoké zátěži.

Tabulka

Aktivita Gramáž
Letní běh, trail 140
Letní turistika 140
Zimní turistika 210
Sjezdové lyžování 210 nebo 300 podle mrazu
Skialpinismus 140 nahoru, 300 v batohu na sjezd
Město v zimě 210 nebo 300

Osobní faktor

Tabulka je orientační. Rozsahy platí pro člověka, který se hýbá. Pokud státe na vleku, přidávejte vrstvu. Pokud jste ten typ, komu je stále horko, uberte.

A pokud váháte mezi dvěma, vezměte tu lehčí. Vrstvu se dá přidat, ale příliš teplé tričko už nezměníte.